KECANTIKAN - Siapa yang tidak kenal dengan buah
Alpukat, Selain enak, apakah buah alpukat baik untuk kesehatan? buah alpukat
apakah baik untuk kesehatan, terutama pada wanita,Buah Alpukat atau biasa
disebut juga avokad, memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit dan rambut.
Alpukat bisa mengatasi kulit yang kering, meredakan puffy eyes, hingga
melembutkan rambut. Tapi anda perlu tahu cara tepat menggunakannya, apalagi
menggunakan untuk kecantikan, terutama kecantikan seorang wanita. Jangan asal
pakai. Baca Artikel dibawah ini supaya Anda bisa mengerti kegunaan Buah
Alpukat.
Tentang Alpukat atau Avokad
Avokad (Persea americana) ialah tumbuhan penghasil buah meja dengan nama sama. Tumbuhan ini berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah dan kini banyak dibudidayakan di Amerika Selatan dan Amerika Tengah sebagai tanaman perkebunan monokultur dan sebagai tanaman pekarangan di daerah-daerah tropika lainnya di dunia. Pohon, dengan batang mencapai tinggi 20 m dengan daun sepanjang 12 hingga 25 cm. Bunganya tersembunyi dengan warna hijau kekuningan dan ukuran 5 hingga 10 milimeter. Ukurannya bervariasi dari 7 hingga 20 sentimeter, dengan massa 100 hingga 1000 gram; biji yang besar, 5 hingga 6,4 sentimeter. Buahnya bertipe buni, memiliki kulit lembut tak rata berwarna hijau tua hingga ungu kecoklatan, tergantung pada varietasnya. Daging buah apokat berwarna hijau muda dekat kulit dan kuning muda dekat biji, dengan tekstur lembut. Selengkapnya Tentang Alpukat
Cara Terbaik Menggunakan Alpukat untuk
Kecantikan Kulit dan Rambut
Manfaat kecantikan dari buah alpukat
bisa didapat dari dalam dengan cara memakan buah alpukat segar, atau dari luar
dengan cara dibuat masker, eye cream, masker rambut, ataupun hair conditioner.
Silahkan pilih cara yang paling sesuai dengan kebutuhan anda:
Cara Mudah dan Tepat
Menggunakan Alpukat untuk Kecantikan
1. Masker Alpukat untuk kulit kering
dan dehidrasi
Resep Masker Alpukat Untuk Kulit
Kering
Bahan yang diperlukan: ½ buah alpukat,
dan 2 sendok makan madu.
Cara membuat:
campur Alpukat dan madu
hingga membentuk pasta, lalu oleskan ke kulit wajah hingga merata, dan biarkan
selama kurang lebih antara 15-20 menit. Kemudian bersihkan wajah dengan air dingin.
Tambahan:
Kalau kondisi kulit kering dan
dehidrasi sudah lebih parah, maka tambahkan 1 sendok teh extra virgin olive oil
(minyak zaitun ekstra murni) pada resep masker alpukat untuk mendapatkan kulit
wajah ekstra lembap dan lembut.
Jika tidak ada madu atau minyak
zaitun, maka cukup gunakan alpukat saja sebagai masker wajah, tidak perlu
ditambah bahan lain. Remas atau tumbuk buah alpukat hingga berbentuk pasta,
lalu oleskan ke kulit wajah hingga merata.
Biarkan masker alpukat selama 15
menit, setelah itu bersihkan wajah dengan air hangat. Gunakan masker alpukat
ini rutin seminggu dua kali untuk mendapatkan kulit lembap dan lembut.
2. Irisan alpukat untuk meredakan
puffy eyes (mata sembap dan lelah)
Cara meredakan mata sembap dan lelah
dengan buah alpukat adalah: iris tipis buah alpukat hingga membentuk bulan
sabit, lalu tempelkan irisan alpukat ke kulit bawah mata selama 20 menit.
Setelah itu bersihkan kulit bawah mata dengan lembut.
3. Buat eye cream alpukat untuk
menghilangkan kerutan di sekitar mata
Resep Avocado Eye Cream
Bahan: 5 tetes minyak almond, dan 3
iris tipis alpukat.
Cara membuat:
campur minyak almond
dengan irisan alpukat hingga membentuk pasta. Oleskan ke kulit sekitar mata
selama 5 menit, lalu bersihkan. Lakukan hal ini setiap malam sebelum tidur
untuk menghilangkan garis halus dan kerutan di sekitar mata.
4. Gunakan alpukat untuk melembutkan
kulit tangan
Resep Avocado Hand Moisturizer
Bahan yang dibutuhkan: ¼ buah alpukat,
1 butir putih telur, 2 sdm oatmeal, 1 sdt air lemon.
Cara membuat:
campur semua bahan
kemudian oleskan ke tangan. Biarkan selama 20 menit, lalu bersihkan dengan air
hangat.
5. Manfaatkan alpukat untuk
melembutkan rambut
Resep Alpukat untuk Perawatan Rambut
Bahan:
1 buah alpukat, 1 butir kuning
telur, ½ sendok teh minyak zaitun.
Cara membuat:
Campur semua bahan dalam
mangkuk, lalu usapkan ke rambut hingga merata dan biarkan selama 30 menit atau
lebih. Setelah itu bersihkan rambut menggunakan shampoo seperti biasa.
Lakukan setidaknya dua kali seminggu atau boleh juga sekali
seminggu untuk memperoleh rambut lembut dan bersinar seperti sutra.
6. Alpukat sebagai hair conditioner
Resep Avocado Hair Conditioner
Cara membuat:
Campur alpukat dan santan
kelapa hingga membentuk pasta, lalu usapkan ke rambut secara merata. Biarkan
selama 10-15 menit, kemudian bilas rambut dengan air bersih.
Begitulah cara-cara yang tepat dan mudah
menggunakan buah alpukat untuk kecantikan kulit dan rambut. Silahkan pilih cara di atas yang paling sesuai dengan kebutuhan anda dan juga Keluarga Anda.