Adversity Qoutient, Apa Itu? | Materi Lengkap BK (Bimbingan Konseling)

Penelitian menunjukkan bahwa selain IQ dan EQ, penentu keberhasilan seseorang dalam hidupnya adalah juga kemampuan adversity Qoutient (AQ).

Adversity Qoutient adalah kemampuan seseorang untuk seberapa jauh dapat bertahan menghadapi kesulitan-kesulitan dan dapat mengatasi kesulitan-kesulitannya. "Semua Kesulitan sesungguhnya merupakan kesempatan (peluang) bagi jiwa kita untuk tumbuh"

Pengertian Adversity Qoutient adalah. Materi Bimbingan Konseling Tentang Adversity Qoutient. Materi BK Kelas X. Kumpulan Materi Bimbingan Konseling

Pengertian Adversity Qoutient

Berikut ini akan dipaparkan lebih lanjut sari tulisan Paul G. Stoltz, Ph.D., 2000, tentang Adversity Qoutient ini.

Pada umumnya, ketika dihadapkan pada tantangan-tantangan hidup, kebanyakan orang berhenti berusaha sebelum tenaga dan batas kemampuan benar-benar teruji. Banyak orang yang mudah menyerah!

Mengapa ada banyak orang yang jelas-jelas sangat berbakat (cerdas) namun gagal menunjukkan dan membuktikan potensi dirinya?

Sebaliknya tidak sedikit orang yang hanya memiliki sepersekian saja sumber daya (bakat dan kecerdasan) dan dengan kesempata yang sama justru bisa lebih unggul dan mempunyai prestasi melebihi yang diharapkan dan diperkirakan.

Manusia dilahirkan dengan dilengkapi satu dorongan inti manusiawi, yakni dorongan untuk terus mendaki.

Mendaki dalam arti luas adalah menggerakkan terus dan terus tujuan-tujuan hidup ke depan.

Misalnya : tujuan memperbaiki nilai rapor, menyelesaikan SMA/Perguruan Tinggi, berwiraswasta yang sukses, menjadi seorang pakar yang piawai, pengusaha yang berhasil, dan seterusnya termasuk tujuan menjadi hamba yang dekat dengan Tuhannya sehingga sukses dunia akhiratnya.

Yang jelas orang-orang yang sukses sama-sama memiliki dorongan yang mendalam (kuat) untuk berjuang, untuk maju, untuk meraih cita-cita, dan mewujudkan impian-impiannya.

Inilah kekuatan yang disebut adversity (adversity Qoutient), kemampuan untuk mendaki kehidupan ini dan siap bertahan dalam memecahkan kesulitan-kesulitan yang mungkin muncul.

Tipe-tipe dalam pendakian

Dalam perjalanan pendakian hidup ini banyak ditemui bermacam – macam tipe manusia. Ada tiga tipe besar manusia, yakni :

1. Tipe “Quitters” (orang-orang yang berhenti)

Mereka berhenti dan memilih tidak mendaki lagi, keluar, mundur dan menghindari kewajiban, tidak memanfaatkan peluang / kesempatan yang ditawarkan dan diberikan Tuhan dalam hidup ini.

2. Tipe “Campers” (orang-orang yang berkemah)

Mereka giat mendaki tetapi di tengah perjalanan bosan, merasa cukup dan mengakhiri pendakian dengan mencari tempat datar dan nyaman untuk membangun tanda perkemahan kehidupan ini.

3. Tipe “Climbers”

Para pendaki sejati/orang-orang yang seumur hidup membaktikan diri pada pendakian menuju kehidupan sesungguhnya di hari akhir nanti.

Gaya Hidup Quitter, Camper dan Climber

1. Quitter (orang yang berhenti mendaki)

Memilih jalan hidup yang datar-datar saja dan mengambil yang lebih mudah saja. Ironisnya dengan cara itu, ia akan menderita pada saat yang memilukan adalah ketika ia menoleh kebelakang dan melihat bahwa ternyata kehidupannya tidak optimal, kurang makna, banyak yang disia-siakan, sangat boros dalam waktu dan hidup.

Akibatnya ia menjadi murung, sinis, pemarah, frustasi, menyalahkan semua orang disekelilingnya dan membenci (iri hati) pada orang-orang yang terus mendaki kehidupan ini.

“Quitter” mencari pelarian untuk menenangkan hati dan pikirannya meski semua belaka. Berlakulah apa yang ditamsilkan bahwa orang-orang yang takut mati sesungguhnya tidak pernah benar-benar hidup.

2. Gaya hidup “Campers” (orang-orang yang berkemah).

Pada mulanya kehidupannya penuh proses – proses pendakian dan perjuangan, cukup jauh ia mendaki namun ia memilih berbelok membangun kemah di lereng gunung kehidupan. Karena lelah mendaki, menganggap prestasi ini sudah cukup. Ia senang dengan ilusinya sendiri tentang apa yang sudah ada, tak menengok apa yang masih mungkin terjadi.

Gaya hidup “Campers” memfokuskan energinya pada kegiatan “mengukir-ukir” perkemahan dan mengisi isinya dengan barang-barang yang membuat nyaman.

Ia melepaskan peluang untuk maju. “Campers” menciptakan semacam “penjara yang nyaman” sebuah tenda kehidupan yang terlalu enak untuk ditinggalkan.

Contoh tipe “Campers” adalah orang-orang yang sudah memiliki pekerjaan bagus, gaji dan tunjangan yang layak, namun mereka telah melepas masa-masa penuh gairah, belajar dan tumbuh, energi kreatif. Mereka puas dan mencukupkan diri dan tidak mau mengembangkan diri (Aktualisasi diri).

3. Gaya Hidup “Climbers” (pendaki sejati)

Mereka menjalani hidup secara lengkap, mereka yakin bahwa langkah – langkah kecil saat ini akan membawa kemajuan dan manfaat jangka panjang. Pendaki sejati tidak lari dari tantangan dan kesulitan kehidupan.

Kisah terkenal Thomas Edisson, yang membutuhkan lebih dari 20 tahun dan 50.000 percobaan untuk menemukan baterai ringan, tahan lama, dan effisien sebagai catu daya mandiri. Seseorang pernah bertanya kepadanya “Mr. Edison, Anda telah gagal 50 kali apa yang membuat Anda tegar ?”

“Hasil! ”jawab Edison. Edison seorang “Climbers” yang yakin akan hasil ia optimistik.

“Climbers” yakin bahwa segala hal bisa dan akan terlaksana meskipun orang lain bersikap negatif dan sudah memutuskan bahwa jalan ini tidak mungkin ditempuh lagi. Meski sesuatu belum pernah dilakukan orang, bukan berarti tidak bisa dikerjakan.

Ingat Mahatma Ghandi? Ia tokoh spiritual India yang tanpa kekuasaan resmi, tetapi mampu menggalang kekuatan bangsanya untuk menggulingkan kolonial Inggris.

“Climber” tak kenal kata berhenti dalam kamus hidupnya. Saat batu besar menghadang atau menemui jalan buntu, mereka akan mencari jalan alternatif lain. Saat kelelahan atau jatuh mereka berintrospeksi diri dan terus bertahan “Climbers” memiliki kematangan dan kebijaksanaan, dalam memutuskan strategi mundur sejenak dalam rangka bergerak lebih maju lagi. Kamus hidupnya adalah tumbuh dan terus tumbuh dan belajar seumur hidup.